キリリズムに含まれているLテアニン

キリリズムは、質の高い休息に導く成分であるLテアニンが含まれています。Lテアニンはお茶にも含まれていて、心身のリラックスをサポートしてくれます。

身体の内側から働きかけて、ベッドに入っても目が冴えて携帯ばかり見てしまうというような子供の乱れたリズムにアプローチして夜はしっかりと休息して朝スッキリとする正しいリズムに導いてくれます。

だがお茶でLテアニンを摂るとなると、500ミリリットル入りのペットボトルで5.5本分になります。毎日これだけの量のお茶を飲み続けるのは、中々難しく更にカフェインを摂り過ぎる事になりおすすめ出来ないです。ジュースを止めてお茶を飲ませたり、寝る時にはスマホを取り上げたり栄養バランスのために手抜きが出来なかったりします。

このような事は無理な場合は、キリリズムなら240ミリグラムLテアニンが入っているためキリっと出来ない原因にまとめてアプローチしてもらえます。1日2粒飲むだけで、摂取目安量を補えます。